Mensen op weg helpen naar een energieke en gezondere levensstijl is mijn doel en mijn passie. Na het voltooien van mijn masteropleiding in de bewegingswetenschappen in 1981 aan de Vrije Universiteit Brussel heb ik mij verschillende jaren verdiept in verschillende domeinen: voeding, medische fitness waaronder rugproblematiek, CVS, Fibromyalgie en stressbeheer. Zo bouwde ik een brede en diepgaande expertise op. 
In 2003 heb ik het voorrecht gehad om Sonja Kimpen te leren kennen en ben ik aan de slag gegaan als fitnessbegeleider en personal coach in haar centrum Synergie Wellnespoint te Wommelgem dat ze samen met haar man Marc De Jonck uitbaatte. Van haar leerde ik anderen te inspireren om steeds het beste uit zichzelf te halen. Ik volgde bij haar een opleiding in de 10 synergieprincipes van een gezonde levensstijl  en inmiddels werken we al 21 jaar samen en bouwde ik een expertise uit in het coachen van mensen. Ik geloof in een totaalaanpak met resultaat. Tijdens de coachings leer  je in een begrijpbare taal hoe je lichaam,  je metabolisme  en je brein werkt  zodat je op termijn je eigen coach kan worden. Je krijgt tools en tips mee om zelfstandig je eigen gezondheid in handen te nemen.

Een zwangerschap en het ouderschap beïnvloeden het leven op heel wat manieren. Soms kunnen mensen de connectie met hun lichaam tijdelijk verliezen. Ik help ouders graag op weg naar een haalbare gezonde levensstijl die binnen het gezin past.

De groeiende interesse in vegetarische - en veganistische levensstijlen bij mijn cliënten heeft mij er toe aangezet om In het voorjaar 2025 een opleiding te volgen  in plantaardige voeding  en  de effecten ervan op de gezondheid zodat ik ook deze mensen op een wetenschappelijke manier kan coachen.